Was ist Coaching?

„Coaching“ ist heutzutage ein viel verwendeter Begriff. Es gibt für fast alle Bereiche „Coaches“.

Allgemein kann man sagen:

Coaching ist ein Dienstleitungsangebot in Form einer methodischen Begleitung, um einen Klienten dabei zu unterstützen, berufliche und/oder private Ziele zu formulieren, um diese nach und nach zu erreichen und nachhaltig abzusichern.

Coaching wird seit Jahren in vielen großen Unternehmen erfolgreich eingesetzt.
Gerade wenn anspruchsvolle Ziele erreicht werden sollen, können diese mit einem Coach wesentlich konsequenter, schneller und eleganter gestaltet erreicht werden.
Der Coach unterstützt seinen Klienten in vielen wichtigen Herausforderungen.

Wobei kann der Einsatz eines Coachings hilfreich sein?

Der Einsatz von Coaching ist vielfältig. Coaching kann bspw. bei folgenden Themen hilfreich eingesetzt werden:

  • Schwierige Gespräche positiv gestalten
  • Betrachtung von Konflikten und mögliche Lösungsgestaltung
  • Umsetzung von Visionen
  • Entwicklung von Strategien
  • Unterstützung bei Entscheidungsfindungen
  • Mitarbeiter- und Teamführung
  • Fragen rund um die Karriere, Lebensplanung oder Work-Life-Balance
  • Versagensängsten
  • Persönlichen Herausforderungen
  • Fragen zur Sinnsuche, z. B. in einer Midlife-Crisis oder bei einer Neuorientierung im Leben

Abgrenzung zur Beratung

Ein Coach ist kein Berater im klassischen Sinne.
Die Aufgabe eines Berater ist es, mit seiner fachlichen Expertise seinen Klienten bei seiner Zielfindung oder Problemlösung zu unterstützen.

Ein Coach berät seinen Klienten nicht. Der Coach unterstützt stattdessen den Klienten durch inhaltsfreie Beeinflussung Lösungsansätze für sein Problem oder sein Ziel selbst zu finden. Dabei kann der Coach auch seine beratende Sichtweise dem Klienten vorstellen, wenn es hilfreich ist. Der zentrale Punkt im Coaching bleibt die Hilfe zur Selbsthilfe des Klienten.
Das führt beim Klienten zu wachsender Lebensfreude, neuen Erfolgserlebnissen, wachsendem Selbstverständnis und Stärkung der eigenen Identität.

Grenzen des Coachings

Ein Coaching ersetzt keine Psychotherapie. Menschen mit ernsthaften psychologischen Problemen sollten sich vertrauensvoll an einen Psychotherapeuten wenden.